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核桃黑豆浆的做法

来源: 作者: 2019-05-15 00:10:07

核桃黑豆浆的材料黑豆80g水适当白沙糖适当核桃相克食品1把 核桃黑豆浆的做法图片步骤,怎样做核桃黑豆浆好吃?

黑豆提早浸泡1夜,把水倒掉不要.

核桃弄成小块。

核桃和黑豆1起放入机内。

注入适当水,加盖,启动豆浆机。

过滤豆渣,加糖拌匀。

每天1杯核桃黑豆浆,轻松防漏钙。

美食天下菜谱大全温馨提示:

每天1杯核桃黑豆浆,轻松防漏钙,口感又香又滋润,补肾的作用很强,在寒冷的冬季适合常喝。还能化去体内很多湿邪,而腰酸腿软、腿抽筋的毛病自然就行了。

黑豆提早浸泡1夜。

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